Verdiepende artikelen, podcasts, blogs, tests en interviews

Interview met Edel Maex: "Leer vertrouwd raken met onrust"

Interview met Edel Maex: "Leer vertrouwd raken met onrust"

Edel Maex is een van de pioniers in het werken met de achtweekse mindfulnesstraining in Nederland en België. In de jaren negentig leerde hij het werk kennen van Jon...

Systeem Geïnspireerd leiderschap: aanrader voor leiders van de toekomst

Systeem Geïnspireerd leiderschap: aanrader voor leiders van de toekomst

Wéér een boek over leiderschap? Ja! Tussen de veelheid aan leiderschapsboeken is dit boek er een dat ik elke leider zou gunnen. Een boek dat leiderschap op een...

Video | Theater van de ikken

Video | Theater van de ikken

Ontdek andere kanten van jezelf met Voice Dialogue. Bekijk deze intro - met Berry Collewijn & Lex Mulder, en maak kennis met "Het Theater van de ikken". In Ik (k)en...

Waarom je in gesprek moet gaan met je ikken

Waarom je in gesprek moet gaan met je ikken

Een stukje schrijven over de subpersonen die je in je hebt? Daar zijn toch al zo veel artikelen over verschenen? Je moet wel met iets nieuws komen als iemand het wil lezen;...

Milieuvriendelijk lezen en duurzame boeken

Milieuvriendelijk lezen en duurzame boeken

Boeken over persoonlijke ontwikkeling, romans, kookboeken, kinderboeken … staat jouw huis ook tjokvol met boeken? We hoeven je natuurlijk niet te vertellen dat...

Familiespel: verrassende vragen in een kaartspel

Familiespel: verrassende vragen in een kaartspel

Wij houden in ons gezin wel van een spelletje spelen. Toen de kinderen klein waren speelden we Kwartet, Memory, of Familie Poen. Tegenwoordig Kolonisten van Catan, Carcassonne of...

Overtuigingskracht verbeteren

Overtuigingskracht verbeteren

Verbeter je overtuigingskracht door sprekend jezelf te zijn In deze blog geen trucjes om overtuigender over te komen of jezelf beter te presenteren. Die zorgen namelijk niet...

Top 3 boeken over persoonlijke ontwikkeling

Top 3 boeken over persoonlijke ontwikkeling

Cadeautip van.. Femke Kamps! Dit boekenlijstje is de strenge -doch liefdevolle- schop onder de kont voor elke twintiger in je leven. De twintiger die worstelt met zichzelf en de...

Top 3 inspiratie & motivatieboeken

Top 3 inspiratie & motivatieboeken

Cadeautip van.. Ina Sok! Het eerste boek is mijn eigen boek 30 Creatieve Workouts. Het zou toch een schande zijn als ik het zelf geen aanrader zou vinden. Ik zou zeggen, het is...

Burn out voorkomen: volg de 5 stappen

Burn out voorkomen: volg de 5 stappen

Je voelt je uitgeblust en ook na een paar nachten goed slapen - als dat al lukt - houdt dat gevoel aan. Je bent kribbig tegen je huisgenoten, je lontje is kort. Het lukt je niet om...

5 Boeken over burn out

5 Boeken over burn out

Er zijn tal van boeken geschreven over burn-out en het voorkómen ervan. Misschien zie je daarom door de bomen het bos niet meer. We zetten 5 boeken voor je op een rij,...

Wat is agile werken: 7 valkuilen en 7 tips

Wat is agile werken: 7 valkuilen en 7 tips

'Ik ben echt agile bezig’, zegt mijn zoon als hij de tafel afruimt. Onze borden en het bestek legt hij in de ovenschaal waarin aangekoekte restjes zuurkoolschotel in de...

Werken aan je relatie tijdens de vakantie

Werken aan je relatie tijdens de vakantie

Vakantie: tijd voor elkaar Ik ga op vakantie en neem mee … strandjurkjes zwemspullen teenslippers zonnebril leesboeken hangmat ...

Sollicitatie competentiegerichte vragen en interview

Sollicitatie competentiegerichte vragen en interview

Gevraagd: kandidaat met de juiste competenties (m/v/x) De krapte op de arbeidsmarkt neemt nog steeds toe, er zijn meer banen dan werkzoekenden. Misschien ben je al...

Meer oog voor kleine lichtpuntjes

Meer oog voor kleine lichtpuntjes

Leven met chronische klachten is een strijd, die voor de buitenwereld vaak onzichtbaar is. Het vraagt enorme flexibiliteit en weerbaarheid. Liselotte Delwel, auteur,...

Vrijheid komt niet zomaar gezellig naast je op de bank zitten

Vrijheid komt niet zomaar gezellig naast je op de bank zitten

We hebben laatst een boom in onze tuin verplaatst. Deze stond daar al jaren, maar moest wijken omdat het zijn plek niet meer was. We hadden een betere bestemming voor hem bedacht,...

Het impostor syndrome - Ben ik een bedrieger?

Het impostor syndrome - Ben ik een bedrieger?

‘Oh dat stelde niet veel voor. Ik had gewoon geluk dat het goed uitpakte.’ Is dit jouw standaard antwoord wanneer iemand je een compliment geeft over je werk? Ben je...

How to: Daily Focusplanner

How to: Daily Focusplanner

Met een baalgevoel sluit je je werkdag af. Weer heb je niet alle dingen kunnen doen die je graag had willen doen. Alweer. Je planning en to do lijstje moesten plaats maken voor...

Ongewenst gedrag: voorkomen is véél beter dan genezen

Ongewenst gedrag: voorkomen is véél beter dan genezen

Grensoverschrijdend gedrag op het werk, zo nu en dan komt er weer een schrijnend geval in het nieuws en zal er bij velen wel even achter de oren worden gekrabd: is dat bij ons goed...

‘Erken het gevoel van de klager en durf te kijken naar wat wél mogelijk is.’

‘Erken het gevoel van de klager en durf te kijken naar wat wél mogelijk is.’

In gesprek met Willemijn de Nooijer, Straatjurist in Amsterdam, over de rol van klachten in haar werk en haar visie op hoe om te gaan met klachten. Of eigenlijk de klagers.

#3 | Positieve Intelligentie - Herken je saboteurs - met Anke Baak

#3 | Positieve Intelligentie - Herken je saboteurs - met Anke Baak

Nienke Verhoeven praat in deze aflevering met Anke Baak over het erkennen en herkennen van de Saboteurs in jezelf.

#2 | Positieve Intelligentie - De Meestersaboteur - met Anke Baak

#2 | Positieve Intelligentie - De Meestersaboteur - met Anke Baak

Nienke Verhoeven gaat in deze aflevering in gesprek over de Meestersaboteur. De Saboteur die iederéén in zich heeft: de Rechter.

#1 | Positieve Intelligentie - De methode - met Anke Baak

#1 | Positieve Intelligentie - De methode - met Anke Baak

Nienke Verhoeven gaat in deze eerste aflevering in gesprek over de methode van Positieve Intelligentie.

Heb je een veranderingsdoel? Dit keer lukt het!

Heb je een veranderingsdoel? Dit keer lukt het!

'En wat is je stok achter de deur?’, het is een veel gehoorde vraag wanneer je vertelt dat je iets wilt veranderen. Of misschien denk je zelf wel een stok nodig te hebben...

Help jezelf mét je ikken de feestmaand door

Help jezelf mét je ikken de feestmaand door

Tijdens de feestdagen draait het vaak om samenzijn. Dat brengt soms mee dat relaties behoorlijk onder druk komen te staan. Hoe zorg jij voor een zorgeloze decembermaand?