Steeds beter (E-book)
verander je gewoonten, verander je leven
E-book
EUR
9.99
9789044973747
https://www.thema.nl/ebook-steeds-beter/
9,99
- E-book, direct leverbaar
- Klanten geven THEMA een 9.4/10
Waar gaat het over?
Gewoonten vormen het onzichtbare raamwerk van ons bestaan. Over sommige denken we niet eens meer na, terwijl andere ons soms veel moeite kosten om vol te houden. Steeds beter leert je hoe je je gewoonten kunt leren begrijpen en indien nodig aan kunt passen. In haar persoonlijke zoektocht test Gretchen Rubin haar theorieën over goede en slechte gewoonten op zichzelf en haar omgeving. Of je nu meer wilt slapen, een project wilt afronden, gezonder wilt gaan leven, of nu echt wilt stoppen met te vaak naar je mobieltje staren: goede gewoonten kunnen je helpen. Steeds beter geeft je de handvatten om direct zelf aan de slag te gaan.
Over de auteur
Gretchen Rubin (Auteur)
Specificaties
Auteur(s) | Gretchen Rubin, Fanneke Cnossen |
ISBN | 9789044973747 |
Uitvoering | Ebook |
Uitgeverij | Bruna Uitgevers B.V., A.W. |
Taal | Nederlands |
Verschijningsdatum | 14-07-2015 |
Aantal bladzijdes | 294 |