Slimmer leven (E-book)

9789044979763
Onze smartphones, iPads en andere devices beheersen ons leven. Als we weer in controle willen zijn, zullen we onszelf een gezonde digitale leefstijl moeten aanleren.
E-book
EUR 9.99 9789044979763 9,99
  • E-book, direct leverbaar
  • Klanten geven THEMA een 9.4/10

Waar gaat het over?

Onze devices zijn opdringerige dopaminepompjes geworden die een steeds groter deel van ons leven bepalen.



Je eet gezond en bent lekker in beweging om fit te blijven. Hierdoor kun je het beste uit jezelf en je leven halen. Op een bewuste manier omgaan met je telefoon, tablet en andere devices hoort ook bij een gezonde leefstijl. De heldere onderbouwingen, inspirerende persoonlijke verhalen en
praktische handvatten in dit boek stimuleren je direct om aan de slag te gaan met je gezonde digitale leefstijl. Zo gaan we onze devices weer gebruiken zoals ze zijn bedoeld als tool: Ze moeten ons leven makkelijker maken en niet ons leven bepalen.

Over de auteur

Carlijn Hermes (Auteur)

Specificaties

Auteur(s) Carlijn Hermes
ISBN 9789044979763
Uitvoering Ebook
Uitgeverij Bruna Uitgevers B.V., A.W.
Taal Nederlands
Verschijningsdatum 13-04-2023
Aantal bladzijdes 135