Opvoedgedoe (E-book)

Elk kind is anders

Veel opvoedboeken dragen oplossingen aan die voor elk kind zouden moeten gelden. Maar geen ouder en kind zijn hetzelfde. Hoe zorg je dat je kind goed slaapt? Hoe voorkom je dat je kind zich boos of somber voelt? Ook Anne Berg, werkzaam in de jeugd-ggz, had na de geboorte van haar eerste dochter graag een handleiding gehad, want zij merkte dat het opvoeden van een kind best een 'gedoe' is.


Doe wat past bij je kind

Dit boek is nadrukkelijk niet de gedroomde handleiding voor opvoeden. Wél helpt het jou als ouder je eigen keuzes te maken en te doen wat het beste past bij jou en je kind. Het geeft handvatten hoe je in de opvoeding lastige gedachten en gevoelens kunt dragen en flexibel kunt reageren op uitdagende situaties.


Leer dezelfde taal spreken

Opvoedgedoe is geschreven aan de hand van het ACT4life-model, waarin technieken uit Acceptatie en Commitment Therapie (ACT) vertaald zijn naar makkelijk toe te passen oefeningen en levendige metaforen die je goed met je kind kunt bespreken. Zo kunnen jij en je kind eenzelfde taal gaan spreken en kun je je kind helpen opgroeien met een gezonde kijk op gedachten en gevoelens.


Anne Berg is orthopedagoog en behandelt kinderen en hun ouders. Ze heeft twee dochters.