Meditatie op het werk (E-book)

9789021556550
E-book
EUR 9.99 9789021556550 9,99
  • E-book, direct leverbaar
  • Klanten geven THEMA een 9.4/10

Waar gaat het over?

Iedereen kent stress op het werk, zelfs in de leukste baan. Door te mediteren kun je mindfulness en compassie integreren in het werkende leven. Daardoor kun je betrokken zijn zonder op te raken, concurreren zonder iemand te krenken en op een verantwoorde wijze omgaan met je tijd, emoties, stress en frustraties. Met oefeningen, themameditaties en minimeditaties om rust te vinden in de hectiek van alledag.

Over de auteur

Sharon Salzberg (Auteur)

Specificaties

Auteur(s) Sharon Salzberg
ISBN 9789021556550
Uitvoering Ebook
Uitgeverij VBK Media
Taal Nederlands
Verschijningsdatum 01-04-2014
Aantal bladzijdes 188