Good Night (E-book)

Jouw holistische gids naar de zachtste nachten

9789043924825
Met ‘Good Night’ van Roos Neeter en Julia Blohberger op je nachtkastje hoef je nooit meer schaapjes te tellen. Een praktische gids vol tips voor een perfecte nachtrust.
E-book
EUR 7.99 9789043924825 7,99
  • E-book, direct leverbaar
  • Klanten geven THEMA een 9.4/10

Waar gaat het over?

Een nacht lang woelen en draaien in je bed, wachtend op de slaap die maar niet wil komen terwijl het moment dat je wekker afgaat steeds dichterbij komt. Julia Blohberger en Roos Neeter bieden in hun holistische gids praktische tips om een einde te maken aan je onrustige en slapeloze nachten. Van ademhalingsoefeningen tot het herindelen van je slaapkamer; alle tips zijn luchtig en laagdrempelig, zodat je ze direct kunt toepassen. Met Good Night op je nachtkastje word je uitgerust wakker en kun je de dag weer vol nieuwe energie beginnen. Voor iedereen die beter wil slapen en slaaptekort voorgoed vaarwel wil zeggen.

Over de auteur

Julia Blohberger (Auteur)

Roos Neeter (Auteur)

Specificaties

Auteur(s) Julia Blohberger, Roos Neeter
ISBN 9789043924825
Uitvoering Ebook
Uitgeverij VBK Media
Taal Nederlands
Verschijningsdatum 05-07-2022