• Vóór 23.00u besteld, morgen in huis
24,99

Kleine trauma's

Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed

9789400516151
Het beste boek voor iedereen die zich meh voelt en niet goed weet waarom. Door je kleine trauma’s te herkennen en aan te pakken helpt psycholoog Meg Arroll je meer uit je leven te halen.
Gratis verzending
EUR 24.99 9789400516151 24,99
  • Vóór 23.00u besteld, morgen in huis
  • Klanten geven THEMA een 9.4/10

Waar gaat het over?

Leef niet langer op de automatische piloot, maar ga weer vol in het leven staan

 

Hoe gaat het nou écht met je?
Is jouw antwoord ‘een beetje bleh’, ‘mwoah’, of ‘ik weet het eigenlijk niet’?
Weet dan dat het niet aan jou ligt. Het komt door alle blauwe plekken die je tijdens het leven hebt opgelopen.
Emotionele onbekwaamheid, uitdagende familierelaties, giftige positiviteit of gaslighting zijn allemaal voorbeelden van ‘trauma’s met een kleine t’, die vaak leiden tot bijvoorbeeld angstklachten, perfectionisme, troosteten en slaapproblemen. 

Het leven hoeft niet zo te voelen. We zijn het onszelf verschuldigd om onze kleine trauma’s te herkennen, te accepteren en actie te ondernemen, en het leven te leiden dat we verdienen.

Over de auteur

Meg Arroll (Auteur)

Specificaties

Auteur(s) Meg Arroll
ISBN 9789400516151
Uitvoering Paperback
Uitgeverij Bruna Uitgevers B.V., A.W.
Taal Nederlands
Verschijningsdatum 12-07-2023
Aantal bladzijdes 328
Gewicht 416 gr
Afmeting 216 x 140 x 26 mm