Inkijkexemplaar bekijken

Geniaal vitaal

Alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden

9789021045214

Yael Adler (Auteur)

Levensveranderende tips om langer jong te blijven van ouderdomsexpert en dermatoloog dr. Yael Adler.

Hoe je met simpele stappen je lichamelijke conditie kunt optimaliseren
Ontdek de geheimen van een gezond leven als je ouder bent
Neem de controle over je gezondheid en vitaliteit

Gratis verzending

EUR 25.99 9789021045214 https://www.thema.nl/boek-geniaal-vitaal/ 25,99

Vóór 23.00u besteld, morgen in huis

Klanten geven THEMA een 9.4/10

Waar gaat het over?
Over de auteur
Recensie(s)
Specificaties

Waar gaat het over?

Hoe word je gezond oud? Dr. Yael Adler (bekend van de bestseller De huid) neemt je in Geniaal vitaal mee op een leerzame reis door ons lichaam. Met praktische inzichten leert ze je hoe je het verouderingsproces kunt vertragen.

Als een detective spoort Adler alle lichamelijke versnellers van veroudering op en geeft tips hoe we door eenvoudige veranderingen in onze voeding en levensstijl veel langer jong kunnen blijven. We kunnen immers niet voorkomen dat we ouder worden, maar wel hoe we ouder worden.

Dr. Yael Adler (1973) is een Duitse huidspecialiste en ouderdomsexpert. Haar eerste boek De huid verscheen in 25 landen en is in Duitsland meer dan 100.000 keer verkocht.

Over de auteur

Yael Adler (Auteur)

Yael Adler (1973) is een gerenommeerde Duitse huidspecialiste met een eigen praktijk. Ze is een begenadigd spreker, die vaak optreedt in Duitse en Engelse tv- en radioprogramma's. Haar boek De huid is een internationale bestseller, in Nederland werden er meer dan 15.000 exemplaren verkocht.
Bekijk alles van Yael Adler