EFT voor beginners
Praktische gids voor het verminderen van dagelijkse stress door tapping
Bevrijd jezelf van stress, angst en trauma met EFT, ofwel ‘tapping’. Dit praktische boek biedt krachtige technieken om negatieve patronen te doorbreken en je welzijn te verbeteren.
Onderwerp:
Persoonlijke ontwikkeling,
Balans & Energie
Gratis verzending
EUR
20.00
9789043937818
https://www.thema.nl/boek-eft-voor-beginners/
20,-
- Leverbaar vanaf 08-04-2025
- Klanten geven THEMA een 9.4/10
Waar gaat het over?
In EFT voor beginners legt Gabriëlle Rutten de kracht van Emotional Freedom Techniques (EFT) uit. Deze praktische methode helpt je om angst en stress te behandelen door middel van een kloptechniek, ofwel ‘tapping’. Het boek biedt eenvoudige stappen om de stressrespons los te koppelen van je ervaringen, waardoor oude gebeurtenissen geen negatieve invloed meer op je hebben. Een toegankelijke en effectieve manier om dagelijkse stress te verminderen en emotionele vrijheid te ervaren.
Met:
- toegankelijke uitleg over EFT en ‘tapping’
- praktische oefeningen
- verhelderende illustraties
'Als ik iets eerder had willen weten is het alles wat Gabrielle me heeft geleerd. Ik durf te zeggen dat het mijn leven veranderd heeft.' - Marian Mudder
Over de auteur
Gabriëlle Rutten (Auteur)
Specificaties
| Auteur(s) | Gabriëlle Rutten |
| ISBN | 9789043937818 |
| Uitvoering | Paperback |
| Uitgeverij | VBK Media |
| Taal | Nederlands |
| Verschijningsdatum | 08-04-2025 |
| Aantal bladzijdes | 160 |