De 4 weken reset
In (ongeveer) 28 dagen meer innerlijke rust
- Helder en nuchter advies voor een ontspannen en productief leven
- Gebaseerd op filosofie, psychologie en zelfhulpinzichten
- Praktisch 4-wekenprogramma om stress en prestatiedruk los te laten
- Vóór 23.00u besteld, morgen in huis
- Klanten geven THEMA een 9.4/10
Waar gaat het over?
De 4 weken reset: een nieuwe kijk op tijd en productiviteit
Gelauwerd journalist Oliver Burkeman, bekend van de bestseller 4000 weken, onderzoekt al jarenlang alle mogelijke timemanagement- en zelfhulptechnieken voor The Guardian. Zijn belangrijkste bevinding: het leven is niet een probleem dat je kunt 'oplossen' en je zult nooit het punt bereiken waarop alles naar jouw idee perfect geregeld is.
Hoe afleiding en beperkingen je juist verder helpen
In De 4 weken reset neemt hij je mee op een geestelijke retraite. Het programma bestaat uit 28 bevrijdende inzichten waardoor je het idee loslaat dat je alles kunt (en moet) doen. Burkeman laat je onder andere zien:
- Waarom afleiding niet je vijand is, maar juist essentieel voor een rijk leven
- Dat je in maximaal 3 uur per dag je belangrijkste werk moet doen
- Dat door je beperkingen te omarmen, je juist méér bereikt
- Hoe je opgeruimd blijft in een wereld vol rotzooi
Een praktische gids voor meer rust en wijsheid zonder zweverigheid
Met verfrissende inzichten uit de filosofie, literatuur, religie, psychologie en zelfhulp. De 4 weken reset is perfect voor wie verlangt naar ontspanning zonder zweverigheid, en wijsheid zonder wolligheid.
'Oliver Burkeman heeft de gave om je precies op het juiste moment het meest verrassende productiviteitsadvies te geven.' - Mark Manson, De edele kunst van not giving a f*ck
Over de auteur
Oliver Burkeman (Auteur)
Oliver Burkeman (Liverpool, 1975) studeerde sociale en politieke wetenschappen aan de universiteit van Cambridge. Hij publiceert regelmatig in onder meer Esquire, The Observer en Elle. Voor The Guardian schrijft hij een wekelijkse column over psychologie, genaamd 'This Column Will Change Your Life'.
Boeken
Bekijk alles van Oliver Burkeman
Specificaties
Auteur(s) | Oliver Burkeman, Pon Ruiter |
ISBN | 9789493213876 |
Uitvoering | Paperback |
Uitgeverij | Maven Publishing |
Taal | Nederlands |
Verschijningsdatum | 03-03-2025 |
Aantal bladzijdes | 176 |
Gewicht | 288 gr |
Afmeting | 210 x 145 x 16 mm |