Blog van Thema met persoonlijke blik op zelfontwikkeling

Het pareltje van Kolb en de diamant van Bandura

Het pareltje van Kolb en de diamant van Bandura

Veel trainers in Nederland trainen met het model van David Kolb. Ik ben er lange tijd een van: ervarend leren, ‘whats not to like?’ Maar gaandeweg ontdekte ik iets dat...

Hoezo, ‘verander niks’?!

Hoezo, ‘verander niks’?!

Beetje riskant om een boek de wereld in te sturen met die titel Verander niks. Kun je verwachten dat een weldenkend mens een boek zal aanschaffen met een titel als Geen kookboek of...

3 redenen waarom aanmoediging voor iedereen belangrijk is!

3 redenen waarom aanmoediging voor iedereen belangrijk is!

Leven is leren. Gelukkig gaat dat leerproces bij de meesten van ons min of meer moeiteloos. Denk bijvoorbeeld aan die keer dat je voor het eerst met een computer aan de slag ging...

Zo laat jij je team stralen: zelfvertrouwen is de basis!

Zo laat jij je team stralen: zelfvertrouwen is de basis!

Hey manager! Wist je dat jij de kracht bent achter jouw geweldige team? Jouw doel is namelijk om jouw medewerkers te motiveren en ondersteunen. Dat gaat echter niet altijd van een...

De kracht van ACT & Creativiteit

De kracht van ACT & Creativiteit

Het gebruik van beeldend materiaal, zoals potlood, klei of verf, wordt vaak geassocieerd met woorden zoals 'knutselen', 'dagbesteding' of 'expositie'....

5 tips voor gesprekken die écht werken

5 tips voor gesprekken die écht werken

Ai, wat zonde, dacht ik laatst toen een leidinggevende vertelde dat na de beoordelingsgesprekken een aantal goede collega’s gedemotiveerd ontslag nam. Wat is daar gebeurd? ...

Dé top 10 emotionele intelligentie boeken

Dé top 10 emotionele intelligentie boeken

Ben jij van nature gezegend met een sterke emotionele intelligentie? Ook wel EQ genoemd. Wel of niet, het goede nieuws is dat je je emotionele intelligentie kunt versterken. We...

Natuurlijk leiderschap is te leren

Natuurlijk leiderschap is te leren

Zoals Brené Brown zegt: ‘who we are, is how we lead’. En dat is gelijk de kern van natuurlijk leiderschap. Ieder persoon, ieder team en iedere organisatie is...

Systemisch werken: boeken die je wilt lezen

Systemisch werken: boeken die je wilt lezen

Niets zo interessant als systemisch werken. Want of we het willen of niet, we maken allemaal onderdeel uit van verschillende systemen. Van familie, vrienden en werk tot de...

Het ikigai model

Het ikigai model

Wat is de reden dat jij ’s ochtends je bed uitkomt? Wat is jouw ikigai? Het vinden van je ikigai draagt bij aan een vreugdevol leven. Het is datgene wat je gelukkig maakt....

Design Thinking (Wat is het + Voorbeeld )

Design Thinking (Wat is het + Voorbeeld )

Je hebt er vast weleens van gehoord. Design Thinking. Bedrijven als Apple, Coolblue, IKEA en LEGO zweren erbij. Het helpt ze producten en diensten te ontwikkelen die perfect...

5 keer anders kijken naar je probleem

5 keer anders kijken naar je probleem

‘Ik heb een probleem’, opende mijn collega gisteren het gesprek. Gealarmeerd keek ik haar aan. ‘Niets ernstigs hoop ik?’ ‘Nee’, lachte ze,...

Vind je Ikigai in 8 stappen

Vind je Ikigai in 8 stappen

Je zit vast in gewoontes en denkbeelden, je leven is een vanzelfsprekendheid geworden en dat is je langzaam en ongemerkt overkomen. Je motivatie is ver te zoeken en je weet niet...

Een gezonde relatie met verslaving

Een gezonde relatie met verslaving

Ik heb ooit een lange discussie gehad met een boeddhist in Thailand. Het ging over onthechting, en over hoe de mensen daar eigenlijk zo min mogelijk afhankelijk willen worden van...

Systeem Geïnspireerd leiderschap: aanrader voor leiders van de toekomst

Systeem Geïnspireerd leiderschap: aanrader voor leiders van de toekomst

Wéér een boek over leiderschap? Ja! Tussen de veelheid aan leiderschapsboeken is dit boek er een dat ik elke leider zou gunnen. Een boek dat leiderschap op een...

Waarom je in gesprek moet gaan met je ikken

Waarom je in gesprek moet gaan met je ikken

‘Een stukje schrijven over de subpersonen die je in je hebt? Daar zijn toch al zo veel artikelen over verschenen? Je moet wel met iets nieuws komen als iemand het wil lezen;...

Milieuvriendelijk lezen en duurzame boeken

Milieuvriendelijk lezen en duurzame boeken

Boeken over persoonlijke ontwikkeling, romans, kookboeken, kinderboeken … staat jouw huis ook tjokvol met boeken? We hoeven je natuurlijk niet te vertellen dat...

Familiespel: verrassende vragen in een kaartspel

Familiespel: verrassende vragen in een kaartspel

Wij houden in ons gezin wel van een spelletje spelen. Toen de kinderen klein waren speelden we Kwartet, Memory, of Familie Poen. Tegenwoordig Kolonisten van Catan, Carcassonne of...

Overtuigingskracht verbeteren

Overtuigingskracht verbeteren

Verbeter je overtuigingskracht door sprekend jezelf te zijn In deze blog geen trucjes om overtuigender over te komen of jezelf beter te presenteren. Die zorgen namelijk niet...

Burn out voorkomen: volg de 5 stappen

Burn out voorkomen: volg de 5 stappen

Je voelt je uitgeblust en ook na een paar nachten goed slapen - als dat al lukt - houdt dat gevoel aan. Je bent kribbig tegen je huisgenoten, je lontje is kort. Het lukt je niet om...

Wat is agile werken: 7 valkuilen en 7 tips

Wat is agile werken: 7 valkuilen en 7 tips

'Ik ben echt agile bezig’, zegt mijn zoon als hij de tafel afruimt. Onze borden en het bestek legt hij in de ovenschaal waarin aangekoekte restjes zuurkoolschotel in de...

Werken aan je relatie tijdens de vakantie

Werken aan je relatie tijdens de vakantie

Vakantie: tijd voor elkaar Ik ga op vakantie en neem mee … strandjurkjes zwemspullen teenslippers zonnebril leesboeken hangmat ...

Sollicitatie competentiegerichte vragen en interview

Sollicitatie competentiegerichte vragen en interview

Gevraagd: kandidaat met de juiste competenties (m/v/x) De krapte op de arbeidsmarkt neemt nog steeds toe, er zijn meer banen dan werkzoekenden. Misschien ben je al...

Vrijheid komt niet zomaar gezellig naast je op de bank zitten

Vrijheid komt niet zomaar gezellig naast je op de bank zitten

We hebben laatst een boom in onze tuin verplaatst. Deze stond daar al jaren, maar moest wijken omdat het zijn plek niet meer was. We hadden een betere bestemming voor hem bedacht,...

Het impostor syndrome - Ben ik een bedrieger?

Het impostor syndrome - Ben ik een bedrieger?

‘Oh dat stelde niet veel voor. Ik had gewoon geluk dat het goed uitpakte.’ Is dit jouw standaard antwoord wanneer iemand je een compliment geeft over je werk? Ben je...